Finance Social Security

 చర్మం శరీరం లో అతిపెద్ద అవయవo. ఇది వ్యాధి మరియు సంక్రమణకు వ్యతిరేకంగా పనిచేస్తుంది, విటమిన్ ప్రొడక్షన్లో ఉష్ణోగ్రత మరియు ఎయిడ్స్ కూడా నియంత్రిస్తుంది. చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉంచడం అందం మరియు సాధారణ ఆరోగ్యానికి కీలకమైనది, మాకు చాలా ఆరోగ్యకరమైనదిగా ఉండటం కంటే ఆరోగ్యకరమైనదిగా ఎలా ఉంటుందో తెలుసుకోవడంలో ఆసక్తి ఉన్నప్పటికీ, అందం మరియు సాధారణ ఆరోగ్యానికి కీలకమైనది. చర్మం మృదువైన మరియు ముడతలు లేకుండా - సూర్యుడు నుండి ఉంచడానికి ఉంది. సూర్యుని నుండి అతినీలలోహిత (UV) కిరణాలు ఒక ఆరోగ్యకరమైన కనిపించే టాన్ గురించి తీసుకువస్తాయి, కానీ వర్ణద్రవ్యం, సన్బర్న్ మరియు స్థితిస్థాపకత పరంగా చర్మానికి చాలా నష్టం చేస్తాయి. ఈ ముడుతలతో, చీకటి చర్మం, అసమాన స్కిన్ టోన్, అపారదర్శకత, విస్తారిత రంధ్రాలు మరియు పొడిని కోల్పోయే రూపంలో అకాల వృద్ధాప్యానికి దారితీస్తుంది. జన్యుశాస్త్రం, సమయోచిత చర్మం సౌందర్య చికిత్సలు మరియు నోటి చర్మం పదార్ధాలు ఒక టాన్స్ హాని కరం మరియు క్రమం తప్పకుండా ఉంటే తక్కువ ఉపయోగం ఉంటుంది. ఎండకు ఎక్కువగా ఉండరాదు, కానీ మీరు దీన్ని నివారించలేకపోతే, మీరు ఒక సన్స్క్రీన్ ఉపయోగించండి. సన్ లైట్ లో ఎక్కువ...

 క్రెడిట్ కార్డ్ మోసం గురించి ఆందోళన చెందుతున్నందున ఆన్‌లైన్ షాపింగ్ గురించి భయపడుతున్నారా?  తెలివిగా షాపింగ్ చేయడానికి మరియు మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:  1. మీ బ్యాంక్ లేదా క్రెడిట్ కార్డ్ కంపెనీతో మాట్లాడండి మరియు ఆన్‌లైన్ కొనుగోళ్లకు ప్రత్యేకంగా ఉపయోగించడానికి ప్రత్యేకమైన, తక్కువ పరిమితి గల క్రెడిట్ కార్డును ఏర్పాటు చేయండి.  మోసపూరిత మొత్తం వేల డాలర్ల కంటే కొన్ని వందల డాలర్లు మాత్రమే కావడంతో మీ కార్డు సమాచారం రాజీపడితే ఇది మీకు కొంత మనశ్శాంతిని ఇస్తుంది.  గుర్తుంచుకోండి, చాలా సందర్భాలలో మోసపూరిత ఆరోపణలకు మీరు ఆర్థికంగా బాధ్యత వహించరు (మీ క్రెడిట్ కార్డ్ నిబంధనలను తనిఖీ చేయండి).  2. మీ క్రెడిట్ కార్డ్ నిబంధనలను సమీక్షించండి.  మోసపూరిత ఆరోపణలకు చాలా కంపెనీలు మిమ్మల్ని ఆర్థికంగా జవాబుదారీగా ఉంచవు.  మీరు మోసం ఆరోపణలను గమనించినట్లయితే, వెంటనే మీ క్రెడిట్ కార్డ్ కంపెనీని సంప్రదించండి.  వారు మీ ఖాతాను తదుపరి కొనుగోళ్ల నుండి స్తంభింపజేస్తారు మరియు మీ ఖాతా నుండి ఛార్జీలను తొలగిస్తారు.  ఛార్జీలు మీవి కావు మరి...